Jungbrunnen Sauna
Nach einer gründlichen Dusche geht‘s los. Nun heißt es 8 bis 20 Minuten schwitzen und relaxen – in der finnischen Sauna. Typisch für diese traditionelle Saunaform ist die hohe Temperatur zwischen 75 und 100 °C bei einer geringen Luftfeuchtigkeit von 10 bis 30 %.
Schwitzen ist gesund. In der Sauna wird die Körpertemperatur passiv erhöht. Es entsteht eine Art Heilfieber, das Krankheitserreger abtötet. Mit der Schweißproduktion verlassen Giftstoffe und Schlacken den Körper. Dieser positive Effekt wird durch Aufgüsse verstärkt. Die Luftfeuchtigkeit steigt und erzeugt einen zusätzlichen Hitzeeffekt .
Entspannen Sie sich in unserer öffentlichen Sauna Landschaft.
Auf über 300 Quadratmeter finden Sie eine großzügige Saunakabine mit Farblichttherapiefeld,
Duschen mit Fußbecken und eine Kalt-Wasser-Zone mit Schwallkübeln und Handbrausen für kalte Güsse.
Eine große gemütliche Ruhezone mit Sitzgelegenheit im Freien rundet unser Wohlfühlangebot ab.
Umkleidekabine nur für unsere Saunagäste
Sauna Öffnungszeiten
Montag
14.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Freitag
von 17.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Info Telefon 06232 43873