Fitness-Studio und Sauna

Allgemein

Herzlich Willkommen

im

Trainieren Sie und entspannen Sie sich in angenehmer,

familiärer Atmosphäre,auf 1200 Quadratmeter

im Herzen von Speyer Nord.

Ein kostenloses Beratungstraining (Gerätetraining)

gehört ebenfalls zu unserem Service.

 

 

Kostenlose Kurse für AOK Versicherte

 

RückenWorkout

Kursnummer: 51096626

Zeitraum:  11.03.2019  –  06.05.2019

Zeit :  20.15 Uhr  –  21.30 Uhr 

Tag : Montag

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Circuit Power

Kursnummer: 51097499

Zeitraum:  08.05.2019  –  26.06.2019

Zeit:  20.00 Uhr  –  21.00 Uhr

Tag:  Mittwoch

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FIT – Fast Intensive Training

Kursnummer: 51096625

Zeitraum: 21.02.2019  –  11.04.2019

Zeit:  19.30 Uhr  –  20.15 Uhr

Tag: Donnerstag

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Anmeldung : 

www.aok.de/pk/rps/inhalt/gesundheitskurse-3/

oder

AOK Geschäftsstelle Speyer

Telefon: 06232 139 – 0

 

Für weitere Infos bitte E Mail

 

 

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NEU im Schwitzkasten :

Vibrationsplattentraining auf der

VIBRAFIT Vibrationsplatte

.

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Unsere Leistungen

Fitness – Gerätetraining ,

Training 60+, 1)

Gewichtsreduktionstraining ,

Muskelaufbautraining ,

Reha – Training, 2)

Individuelle Trainingsplanung,

Cardio / Ausdauer,

Herz- Kreislauftraining,

TABATA Workout (H I I T Training)

Aerobic,

Bauch Beine Po,

Pilates,

ZUMBA,

Wirbelsäulengymastik,

Indoorcycling / SPINNING ,

öffentliche Sauna

NEU im Schwitzkasten : 

Vibrationsplattentraining  mit VIBRAFIT

1) Training für Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren und älter

2) Kein Rehasport auf Rezept

Wir haben einiges zu bieten!

Schauen Sie doch einfach mal vorbei.

 

 

 

Öffnungszeiten

Montag – Freitag
9:00 – 22:00 Uhr

Samstag
10:00 – 18:00 Uhr

Sonntag
10:00 – 13:00 Uhr

Feiertag
10:00 – 14:00 Uhr

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